都有,不需要,瘦肉,再多,青菜

提問: 缺微量元素 問題補充: 寶寶4個月,查出鋅和鐵少量缺乏,該吃什么來補充. 医师解答: 不需要補,只要正常地吃一些瘦肉(含鐵和鋅多),豆類(鈣),再加早晚多出門玩玩(陽光可以使體內產生維D),再多吃點水果,還有番茄汁,青菜等。9個月大的寶寶,特別是發育得比較好的,一般都有營養跟不上的現象。只要多吃點豐富的飲食,就不用擔心的。 祝一切順利。
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