要多,大便,吃肉,喝一杯,吃水果

提問: 便秘 問題補充: 每天我都喝很多的水但還是感覺身體很缺水似的，鼻孔里很干，并且還很疼，嘴巴周圍一直長痘痘，經常便秘 医师解答: 您屬于習慣性便秘，治療時間要長，平常飲食要多吃水果，蔬菜，每天喝一杯蜂蜜水，每天定時去廁所，養成每天一個時間去大便的習慣。少吃肉類，難消化的食物。
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    ohyeaher 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()