卵巢,成熟,青春期,注意,性激素

提問: 月經的時候血很少 問題補充: 医师解答: 從您所說的情況來看,不太正常,初步考慮為月經不調,在青春期,丘腦下部——垂體——卵巢軸的神經內分泌調節功能尚未完全成熟,導致月經不規律。卵巢中的卵泡雖然成熟但不排卵,一直要等到卵巢發育完成,功能健全了,卵子才能一個月一成熟,一成熟就排出,月經才會按月準時來潮。子宮內膜對性激素的周期性反應存在個體差異,青春期的生理、心理狀態都會影響性激素的釋放而改變正常的月經周期節律。青春期女性的生活、工作變化大也會導致月經不調。一般來說,環境改變、過度運動、情緒波動或考試、遷居、營養等生活變化都會影響月經周期的長短和經血排出量。建議您及早到正規醫院檢查一下,找出病因,對癥治療,而且要從平時注意起來,平時:1.保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象,均屬正常,不必過分緊張。 2.注意衛生,預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。 3.內褲要柔軟、棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬干。 4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。祝健康!
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